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安全伴我行

各位老师、各位同学，大家好我今天演讲的题目是《安全伴我行》。
为了提高保障学校公共安全和处置突发火灾事件的能力，最大程度地预防和减少突发火灾事故及其损害，保障师生生命财产安全，维护学校教育教学秩序和校园稳定，促进学校全面、协调可持续发展，依据《中华人民共和国消防法》、《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》、《秦皇岛市教育系统消防安全管理实施细则（试行）》等法律、法规、规章，制定本预案。
所以今天，我们就利用国旗下讲话的时间对同学们讲一些消防安全方面的知识。
翻开人类文明发展史，我们可以看到：从茹毛饮血的原始人到高度文明的现代人，智慧产生的每一步都离不开火。然而，就像火药、电脑等发明一样，火，也是一柄双刃剑。火灾给这个美丽的世界也带来了太多的不和谐之音，上演了太多不该上演的悲剧。究其原因，主要是人们消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄。
作为我们中专生，应将目光定位到自己身上，从平常的学习生活细节入手。同学们，为了家庭的幸福，校园的安全，社会的和谐，我们该做点什么呢？
在此，我提出几点倡议：
1、不带火柴、打火机等物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。
4、在教室里，不准私拉电线，不得擅自使用电器设备。如果发现电线、插座、电器有损坏或电灯不亮，不准私自去弄，要立即报告老师。
5、要学习火灾消防知识，学会简单的自护自救。
但是发生火灾该如何自救呢？
在火势越来越大，不能立即扑灭，有人被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。
同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧！

2011-04-13
从小事做起，以德律己

尊敬的老师，同学们
大家好，我演讲的题目是《从小事做起，以德律己》
有这样一句话：不积跬步，无以至千里，每个人的日常生活和学习都是由一件件小事构成的，我们不能因这些事不起眼而对它敷衍而行或轻视懈怠。细节彰显美丽，细节反映本质，细节打动人心。关注细节，生活中无小事。
在我们美丽的校园中，有很多很多的小事需要我们去做。当你迎着朝阳走在美丽的校园里。你是否见到地上的垃圾纸屑后弯下腰捡起来呢？当你遇到了教育我们的老师，你是否会停下嬉戏的脚步.向老师表达谢意，问候一声“老师好”呢？当你在食堂就餐时，你是否做到了主动排队？你是否做到了节约用水，节约用电，节约粮食呢？短暂的课间十分钟你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼梯靠右行呢？你是否做到了课前认真预习，课时积极思考，课后仔细复习呢？你是否做到了按时起床，按时就寝呢？你是否做到了，爱护公用设施，关爱生命，团结同学，礼貌待人，乐于助人呢？这些事都是小事，都是细节，但是世上没有绝对的小事，细节至关重要，细节决定成功，做到以上的小事不难。难的是持之以恒。这就需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。
同学们，我们是家之学子，国之栋梁，传承中华名族的优良传统，提高自身的文明素质，是我们的历史使命。我们正处于人生的关键时期，这个时期的行为习惯，将潜移默化的影响到我们人生观和世界观的形成。我们只有不断提高自身综合素质，掌握先进的科学文化知识，严于律己。只有这样我们才会成功，才会胜利，才会成为强者立于不败之地。只有这样我们才能成为服务于祖国和社会德才兼备的有用人才。
我相信，学校美丽的绿树红花，加上我们琅琅的读书声，暖人的话语，整洁的仪表，文明规范的行为，将会是一幅和谐美好的画卷。
同学们，让我们携起手来，为创建和谐校园，文明校园而共同努力，从身边做起，从小事做起。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
10级药剂班
2011.3.7

2011-04-13
09中药班相册

09中药班相册

2010-10-20
热爱学习，立志成才

纷繁世界，通往成功的路上，难免会生出无端的烦恼，遇上世俗的眼光，遭受灰尘的污染，这时候何不给心灵空出一片宁静的空间，让心灵回归真如，回归自然，回归自己真正思考的空间。

一个人能否成功，不是看他有多高的天赋，而关键在于他是否懂得合理的利用时间。鲁迅先生对待时间就像海绵济水一样，挤出时间。“把别人喝咖啡的时间都用在工作上”，数学家陈景润在参加人民代表大会期间，放弃看戏，争分夺秒的演算他的“1+1”甚至利用会议间隙躲到厕所里去演算。他们都给自己的心灵空出一片宁静的空间去思考，自己应该怎样合理的安排时间，应该学习点什么，我们甚至不能延长生命，但是我们可以拓宽生命的价值。

生命要美丽，人生要精彩，天才就是一分灵感加上九十九分汗水，也就是说天才就是勤奋。人的天赋就像火花，他可以熄灭，也可以燃烧，而促使他熊熊燃烧的办法只有一个，那就是勤奋。

常言道“一分耕耘一分收获”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的，正如我们国家的体育健儿们，能在奥运会上取得优异的成绩，是他们勤奋的结果。2008年奥运会上,一颗东方的星划破了长空，在空中打下了一个硕大的惊叹号，运动健儿的赫赫战功使其以傲人身姿站立我国上空，我知道他们有愚公般百折不挠的韧劲，蕴含着影人的潜能。长江后浪推前浪，这是他们的雄心，青出于蓝而胜于蓝，这是他们的豪情，这样的回报是他们的所得。

勤奋属于珍惜时间爱惜光阴的人，属于脚踏实地一丝不苟的人，属于坚持不懈持之以恒的人，属于勇于探索勇于创新的人。因为勤奋，安徒生以一个鞋匠儿子的身份成为童话家，因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》，还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论。爱因斯坦曾说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑的选择勤奋。”卡莱尔更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”正处于学习阶段的我们，就应该像那些伟人一样刻苦努力，不懈探求。因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手；在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的讲一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。

当我们在一天的生活中，感到压力太大，心情太烦，内心太乱，被各种各样的烦恼所困扰时，也许并不是烦恼真的太多，而只是我们没给心灵空出一片宁静的天地而已。或许一件事情在他人看来难以做到，一个道理在他人看来难以理解，一个想法在他人看来难以实现，但是给你的心灵空出一片宁静的空间来思考，去品味。

而爱学习，立志成才。

高中班

王建英

2010-05-19
募捐随感

地震，再一次深深撕裂中华民族刚刚开始愈合的伤痛!灾情就是命令！社会上的各界人士已经在通过不同的方式，在传递着自己的爱心，此时此刻，面对数百同胞的逝去，数千人的伤痛，作为远离血泪之地的我们，除了悲伤之外，我们还能做的，就是为灾区贡献自己的一份力量！

我校于10年4月举行了这次募捐活动，活动的主题叫做“根系玉树，大爱无疆”，我双手捧着募捐箱，走出学校，在大街上行人的时候，我很想去求他捐款，由于顾及脸面，有点害羞，但最后还是迈出那勇敢的一步，一步又一步，眼看着捐款箱里的钱渐渐多了起来，我们的心里有一种说不出的滋味......

在捐款的过程中，有的人慷慨解囊，有的是疑惑，拘谨，我想不论是一百元，还是一毛钱，都是一毛钱。都是对灾区人民的一份爱心，无论钱多少，都是大爱无疆最美丽的体现。

在此，我再一次的感谢那些奉献爱心的人们，真诚的对你们说声：谢谢！！！！！！

药剂班：程李阳

2010年4月25日

2010-05-19
募捐随笔

大难无情，人有情，玉树地震，夺走了一个个鲜活的生命，也夺走了本来属于他们的幸福，这场灾难牵动着每一个国人的心，更牵动着药校学子的心，在“根系玉树，大爱无疆,我为灾区献力量的感召下，我们迅速行动起来，组织了抗震救灾的募捐活动。

药剂专业分组募捐，我是一组的组长，深知责任在肩的份量，在捐款的过程中，人们纷纷伸出援助之手，我被国人的行为深深感动着，几元，几十元，几百元，人们在捐助时，

没有豪言壮语，没有慷慨陈词，有的，只是默默的捐助，记得有一位5，6岁的小朋友虽然只捐了7毛钱，但让我们很感动，矮矮的他伸出了稚嫩的小手，踮着脚往箱子里头了那7角钱，当时的我们很开心，也很感动，眼泪都从眼眶中打转，，，，，，还有一对老夫妇，他们身上没有带钱，竟然特意回家取了钱，真的让我们很感动啊。他们的这种行为正是“大爱无疆”最好的体现。每个人的每一分钱，都承载着对灾区人民厚爱的重量。

我们虽然不能亲临现场救助每个危难的生命，但我们能够联合起来，共为灾区付患难，是啊，一方有难，八方支援。这正是我们义不容辞之举，是我们民族的精神脊梁。

最后，我想那些为灾区奉献爱心的人们深深地鞠下一躬，我真正的谢谢你们！

药剂班：王振宁，关鑫

2010-05-19
“迎五一、庆五四”晚会盛况

春天湛蓝的夜空中群星闪烁，而最璀璨的明星则属于秦皇岛药校的全体师生。

火红的五月，迸发着激情，“五一、五四”两个特别的日子赋予我们青少年作为一个劳动者应有的权利和自豪；赋予了我们广大青少年要勇于肩负社会责任的使命感。今晚我们秦皇岛药校全体师生相聚在这里，共同庆祝五一劳动节和五四青年节的到来。

晚会节目精彩纷呈，种类繁多，开场音乐剧《让世界充满爱》创意独特，感人肺腑。为整场晚会拉开了一个完美的序幕。大合唱《坚强》唱出了师生为青海玉树地震中遇难同胞祈福的心声，“玉树加油，中国加油”的口号响彻在每一个人的心底。小品哑剧《理发》诙谐幽默，赢得了阵阵掌声。整场晚会高潮迭起，掌声欢呼声不绝于耳，台上台下，师生之间，一片欢腾。

整场晚会不仅表达了，劳动最光荣的主题，同时也宣扬了五四爱国主义精神，积极传播了先进的思想文化，充分表现了全校师生“迎五一，庆五四”的喜悦心情，本次晚会丰富了同学们的精神文化生活，营造了文明祥和的教育氛围，有力的推动了校园文化建设活动的深入开展。全校师生以高昂的热情，嘹亮的歌声，优美的舞姿，共同表达了对党和祖国的热爱，表达了对新时代的赞颂，展现了新时代青少年，昂扬向上的精神风貌。

整场晚会节目安排紧凑，形式新颖，展现了秦皇岛药科中等职业学校的办学特色，以及药校师生团结奋进，勇于创新的精神面貌。晚会在一曲《难忘今宵》的动人歌声中落下帷幕。全校师生怀着激动地心情期待下一次精神文化的饕餮盛宴。

制药一班刘冬梅

2010-05-19
勤俭节约，珍爱生活

勤俭节约是中国人的传统美德，小到一个人、一个家，大到一个国家、整个社会，古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也。”但是现在却有许多人淡忘了这个传统美德。

在公共场所，我经常看到有些人，洗完手后没关水龙头，我过去告诉他们要节约用水，但他们满不在乎的说：“怕什么，反正这水费低，再说了，这水费又不要我出钱。”听了他们的话我才明白，现在的人图的是水费，水费贵就节约，水费便宜就浪费。

历史上，古今中外勤俭节约的故事数不胜数，毛泽东一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴。经济困难时期他主动减薪，降低生活标准，不吃鱼肉、水果，伟人在各方面为国人做出了表率。

勤俭节约不仅是外在的事，他牵连到一个人的思想品质，由俭入易，由奢入俭难。因此勤俭节约要从身边的一点一滴的小事做起，无论在什么时候我们都要以勤俭节约为荣。

节约与我们每个人息息相关，节约一张纸、一滴水、一度电，如果每人每天浪费一点，在不久的将来，这些东西都会消失的无影无踪。

勤俭节约是我们的传统美德，我们每个人都应该把它牢记在心上！

2010级制药与医药商品经营班

王蕊

2010-05-19
享受学习的美丽花朵

还有什么事情比学习更有意思吗？翻开一页书，整个世界都是你的了。你可以尽情的吮吸，尽情的畅游。吮吸书中的精华，畅游世界的美丽。热爱读书，热爱学习，并且要立志成才。

首先，我们要懂得拥有学习的机会是幸福的。

王冕小时候家境贫寒，没有钱上学读书，他只能以放牛为生。可是他并没有放弃学习，他总是一边放牛，一边读书画画。夏天的时候还好一点，没鞋光着脚走也不会觉得冷，可是冬天呢？他没钱买鞋，但是还必须走路，所以他就跟在老牛的后面，用老牛的便便给自己的脚取暖。就这样，他还刻苦学习，不畏严寒酷暑，成为了著名的画家。同学们想想现在的我们，拥有明亮的教室，整齐的桌椅，学习条件和机会更他相比有越多了。我们在这么幸福的环境中还有什么理由不热爱学习呢？

其次，态度是一种能力，不要低估自己的价值，相信自己中会有所成就。

海伦凯勒大家都听说过吧，她生活在没有光的世界里，可她活得却比很多人都精彩。她曾说过，我只看我拥有的，不看我没有的。因而，我要努力把别人眼中的光明当成我的太阳，把别人眼中的音乐当做我的乐曲，把别人唇上的微笑当做我的幸福。就是因为她这种乐观的人生态度，让她在黑暗的世界中活的如此灿烂。而我们呢？虽然我们都生活在光明的世界中，但我们遇到困难时，采取的是怎样的态度呢？态度决定成败，在面对困难时，我们不能轻易退缩，要在困难中尽最大的努力发挥你的潜力。每个人的潜力都是无限的，有的时候在困境中，你会发现，原来我自己没那么差。

然后，我们要确定学习目标，和自己竞赛。

美国总统奥巴马，生于美国夏威夷，1983年毕业余哥伦比亚大学，1983年到芝加哥工作。1991毕业于哈佛大学的法学系，是第一个担任哈佛大学评论主编的非洲裔美国人。在伊利诺伊州斯普林菲尔德市宣布参加2008年美国儿童时代总统大选，同年8月23日被提名，从而成为美国历史上首个非洲裔总统大选候选人，最后登上美国政坛，成为美国最高领导人。他的伟大事迹就告诉我们要确立目标，和自己竞赛。虽然我们不能像他一样播下总统的种子，但我们可以播下其他成功的种子。

其实，也不只这些，学习方法的价值也是不可估量的，学习贵在坚持，成功来自勤奋，质疑，使学习更有趣味；学习从创新思维开始。

热爱学习，学习是一件美妙的事情，当你置身其中时，你就会发现里面别有洞天，而且走得越远，里面的风景就越美丽。立志成才，坚持到底，你就会看到只属于你一个人的风景，就想在你心中盛开的花，娇艳欲滴。

高中班

李丹凤

2010-05-19
阳光体育，快乐药校

明媚的阳光，和煦的春风，在这个美好的时节，与您欢欣鼓舞携手走进韵味十足的快乐之旅。

为增强学生体质，发扬体育精神，展现新时代青少年的精神面貌，特此，我校举行了首届趣味运动会。

所谓趣味运动会，是指在运动竞赛的过程中，享受游戏带来的乐趣。具体项目包括：接力赛，螃蟹赛跑，摸石过河，踩气球，托球赛跑，集体跳绳，齐心协力龙卷风等......

首先，接力赛自然是大家再熟悉不过的了，然而在奔跑选手胸前放上一张薄薄的纸，且使纸在行进途中不掉，那结果又会是如何呢？切记，不可以用手或借助其它方式固定纸…… 嘿嘿，考验你的时候到了！

“螃蟹赛跑”，听起来就是一个有趣的项目。该项目由两名选手为一组完成一次往返。选手背对背，用双臂夹紧对方，背部夹一个球，作为接力棒，这充分考验彼此的默契程度。不过，跑起来还真神似行进的螃蟹！

小小乒乓轻又轻，托球赛跑更是难，哎，要使球完全不脱离拍面，不可用任何方式干预，既要保持完成的效率，还要有一定的速度，确实挺难的！

接下来，最刺激的项目——踩气球！各班代表双脚各系三个气球，在规定时间与活动范围内，气球剩多者为胜。在此，不得不提我们班的王闯同学，他几乎以完美胜率，战胜诸多豪强，摘取桂冠！Wo! Just Cool ！

在童年时，我们喜欢在河边游戏，那么，现在带你重温乐趣，来吧，“摸石过河！”选手脚下必须踩在纸板上，必须用手一次将两纸板连续铺接，用时少者组为胜。不仅仅依靠体力，身体协调性尤为重要哦。

最后，是依靠集体的时候了，集体跳绳比赛开始了。6名选手中，两名摇绳，四名跳绳，规定时间内跳过绳人多者为胜……

“齐心协力龙卷风”，从名字上就能感受到气势，由16名选手参加，16人分4对，每一对出发时，4人手握横杆，分别绕过3个木桩，再折返绕回，从后至前方，同学们跳过横杆，下一对接替横杆，依次类推，用时少者为胜，四人的步幅，默契程度决定比赛胜负。哈哈，相当精彩的比赛呦！

时光飞逝，转眼将，比赛在大家欢声笑语中结束了，彼此增进了了解，加深了沟通，成绩的胜衰已早已淡却，留下的，只剩下令人挥之不去的美好回忆……

点滴岁月，是药校让我们相识相知，是药校让我们找到人生的目标，发展方向！

亲爱的朋友，难道你不想来试试吗？

中药班

董博

2010年5月15日

2010-05-19